Hier, j'ai marché pour maigrir,
aujourd'hui j'ai refait le même trajet...
simplement pour le plaisir.
Vous me suivez?
J'ai croisé beaucoup de monde:
des gens qui faisaient du jogging;
des jeunes qui courraient pour gagner une course au trésor;
des mamans qui s’entraînaient au cardio-poussette.
Et il y avait aussi bien sûr
deux fées qui prenaient leur temps.
Nous avons traversé la forêt des géants.
Ah! Si ces vieux arbres pouvaient parler,
ils auraient tellement à raconter!
Je crois bien que leur cime touchait les nuages.
Nous avons grignoté quelques feuilles de thé des bois.
Elles sont irrésistibles.
Nous avons fait un pique-nique,
à la mi-novembre vous imaginez?
Un délicieux végé-burger mangé sur le bord de la rivière.
La grande Vie!
À mi-chemin, alors que nous passions près du refuge,
mon dos a réclamé une pause.
Le gardien du feu que j'avais rencontré hier était toujours là;
il avait fait une belle attisée, la chaleur était bonne.
Nous sommes restées devant le feu
plus d'une minute cette fois, dix au moins.
Mes muscles étaient heureux!
En repartant, nous avons longé la rivière qui grondait.
et nous avons marché...
marché...
et marché encore.
Une belle et longue promenade
parsemée de pauses contemplation
et de pauses photos aussi, bien sûr.
Aviez-vous déjà remarqué
que certains arbres qui poussent près des rivières
connaissent les noeuds marins?
C'était une journée absolument magnifique!
Nous avons fait une petite halte au chalet d'accueil,
pour prendre une collation et profiter un peu du beau foyer
avant de rentrer à la maison.
Mon odomètre indiquait 10 485 pas
Puisque nous marchons environ 1 250 pas/kilomètre,
nous pouvons évaluer la distance parcourue à un peu plus de 8 km.
Dur, dur de se relever de là !
Ce que j'ai appris aujourd'hui...
Pour que l'activité physique soit agréable,
il faut trouver celle qui nous plaît
en plus de nous faire du bien.
Pour certains c'est le vélo, pour d'autres,
le cardio-poussette, le cardio-urbain ou le cardio-canin,
l'aqua-forme, la danse, le jogging, le gym, ...
les choix sont infinis.
Moi, ce que j'aime et qui me fait du bien,
c'est la marche-photos en forêt.
.
J'oubliais, j'ai lancé pour vous une pièce de monnaie
dans ce puits magique.
Vous n'avez plus qu'à faire un voeu!
Vous n'avez qu'à cliquer sur n'importe laquelle des photos
pour toutes les voir en grand!
Les photos d'aujourd'hui ainsi que celles d'hier ont toutes été prises
au Parc régional de la Rivière-du-Nord, à St-Jérôme.
